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11 avantages merveilleux de la gelée royale – NatureWord

Pour faire une cure de Gélée Royale :

gelee royale


La gelée royale est un produit apicole, sécrété par les abeilles elles-mêmes. Il sert de nourriture aux abeilles nouvellement écloses au cours de leurs premiers jours de vie et à la reine des abeilles qui se nourrit exclusivement de gelée royale. En tant que complément naturel, il a été démontré qu'il a un impact positif sur la santé humaine et offre un large éventail d'avantages pour la santé. Différents consommateurs rapportent divers avantages et améliorations de leur état de santé, d'une meilleure apparence de la peau à des niveaux d'énergie accrus, à une meilleure qualité de sommeil et à une meilleure concentration contre une maladie infectieuse comme la grippe.

La gelée royale est une sécrétion d'abeille à valeur nutritive et thérapeutique. Les effets médicinaux du produit apicole sont le résultat de ses puissantes propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antioxydantes, son potentiel antitumoral, ses effets anti-allergiques et ses avantages pour la réduction du cholestérol. Il est rapporté que la consommation de gelée royale rétablit l'équilibre hormonal et favorise la santé endocrinienne, favorise la fertilité et améliore les chances de conception. La recherche indique qu'elle peut avoir un effet positif sur la glycémie et aider à lutter contre l'anémie en soutenant la production de globules rouges.

Utilisations de la gelée royale

Dans l'ensemble, manger de la gelée royale semble être une pratique saine et de nombreuses personnes choisissent de prendre le produit apicole pendant des périodes prolongées pour continuer à profitez de ses merveilleux bienfaits pour la santé. Dans le même temps, la recherche n'a pas été en mesure de quantifier et de normaliser les effets de la consommation de gelée royale chez l'homme, ce qui a conduit à considérer le produit apicole globalement potentiellement inefficace. Néanmoins, ceux qui le prennent ne jurent que par ses incroyables avantages. Pourtant, il est important de se rappeler que la gelée royale est destinée à être consommée en quantités limitées et que tout le monde ne peut pas en profiter.

Si vous êtes allergique aux abeilles mellifères, à une ou plusieurs espèces de pollen, à des variétés de miel ou à d'autres produits apicoles ou si vous souffrez d'asthme ou d'autres allergies, il est sûr de supposer que vous avez également une forte probabilité d'être allergique à la gelée royale. Symptômes d'une réaction allergique à la gelée royale peut inclure des éruptions cutanées, des démangeaisons et des rougeurs, voire une anaphylaxie, une réaction allergique grave mettant la vie en danger. Les symptômes du début de l'anaphylaxie comprennent une baisse de la pression artérielle, des étourdissements ou des étourdissements, un gonflement de la langue empêchant une respiration normale, un essoufflement et, finalement, une perte de conscience et la mort.

Il est recommandé d'éviter la gelée royale et les autres produits apicoles ainsi que les aliments qui en contiennent. De plus, les femmes enceintes, les mères allaitantes et les nourrissons ne devraient pas consommer le produit apicole car il n'y a pas suffisamment d'informations concernant sa sécurité. Sauf si vous êtes allergique aux abeilles, une ou plusieurs variétés de miel, gelée royale, pollen d'abeille, propolis ou d'autres produits apicoles, la consommation peut être bénéfique.

Gelée royale d'abeille

Avantages pour la santé

En raison de son maquillage particulier et de ses propriétés thérapeutiques uniques, la gelée royale possède les 11 merveilleuses utilisations et bienfaits pour la santé suivants:

1) profite au système endocrinien. La gelée royale contribue à l'équilibre hormonal chez les hommes et les femmes. Le produit de l'abeille s'est révélé améliorer les niveaux d'hormones chez les hommes et les femmes en stimulant la production de testostérone qui, à son tour, aide à synthétiser l'œstrogène. Cela engendre des avantages tels que ceux rapportés par les personnes qui prennent des suppléments de gelée royale: atténuer et même soulager les bouffées de chaleur, une peau plus belle, claire de l'acné, une meilleure humeur, une meilleure concentration et un sommeil plus réparateur pour les personnes souffrant d'insomnie. L'efficacité de la gelée royale pour les soins de la peau est le résultat de son activité œstrogénique.

2) Augmente la fertilité. La gelée royale stimule la fertilité chez les hommes et les femmes en stimulant la production d'hormones, augmentant potentiellement les chances de grossesse. Les effets de la gelée royale sur la production d'œstrogènes en particulier sont locaux, ce qui signifie que son action est limitée à l'utérus et aux ovaires, mais les avantages sont globaux. De plus, malgré sa faible valeur nutritionnelle par rapport aux besoins alimentaires minimaux d'une personne moyenne, le produit apicole fournit de bonnes quantités de nutriments tels que le zinc et les vitamines A, C, E et B, tous nécessaires à une bonne fertilité.

3) Soutient la production de globules rouges. La gelée royale a été trouvée pour soutenir la production de globules rouges et même augmenter la durée de vie des globules rouges. Les globules rouges contiennent une protéine appelée hémoglobine qui contient du fer et transporte l'oxygène vers les muscles, garantissant qu'ils ont l'énergie pour soutenir le mouvement et l'effort, y compris un exercice physique plus intense. Grâce à son action, la gelée royale aurait des avantages potentiels pour les personnes souffrant d'anémie, aidant à gérer la maladie et à améliorer ses symptômes, en particulier la fatigue.

4) Augmente les niveaux d'énergie. Bien que la recherche ne valide pas ces avantages, de nombreuses personnes mangeant de la gelée royale déclarent ressentir une augmentation de leur niveau d'énergie et ne plus ressentir de fatigue. Le produit apicole a un certain effet revitalisant, augmentant les niveaux d'énergie et supportant même un effort physique plus intensif. Cette propriété de la gelée royale pourrait être attribuée à son effet sur la production de globules rouges, mais aussi à son contenu nutritionnel, étant donné qu'elle est une source de nutriments essentiels tels que les vitamines hydrosolubles, les vitamines liposolubles, les minéraux alimentaires, les enzymes, uniques des protéines telles que la royalactine, les glucides, les antioxydants et d'autres nutriments.

5) Effets bénéfiques sur le métabolisme de la glycémie. Une étude japonaise analysant les effets de l'ingestion de gelée royale pendant six mois sur des volontaires sains a révélé que le produit apicole pouvait avoir un effet positif sur la tolérance au glucose. En d'autres termes, manger de la gelée royale pourrait potentiellement améliorer l'utilisation du glucose par notre corps, ce qui pourrait s'avérer bénéfique pour les personnes atteintes de prédiabète (hyperglycémie) ou de diabète de type 2. Une autre étude a révélé que le produit apicole pouvait réduire les niveaux d'insuline dans le sang et potentiellement améliorer la résistance à l'insuline (La gelée royale améliore la résistance à l'insuline chez les rats buveurs de fructose).

L'insuline est une hormone sécrétée par le pancréas pour aider le corps à utiliser le glucose (sucres). En cas de résistance à l'insuline, le glucose n'est pas absorbé comme il se doit, donc le corps augmente la production d'insuline dans l'espoir d'assurer une meilleure absorption du glucose. C'est ce qu'on appelle la résistance à l'insuline, car le corps est en quelque sorte résistant aux effets et aux rôles de l'hormone insuline. Les aliments et autres produits naturels qui améliorent la résistance à l'insuline, comme la gelée royale, ont le potentiel d'améliorer l'hyperglycémie et de lutter contre le diabète. Dans le même temps, il est important de comprendre que l'hyperglycémie et le diabète sont des conditions médicales complexes dont le traitement et la gestion nécessitent une approche multiforme impliquant des changements alimentaires, des améliorations du mode de vie, des médicaments, etc.

6) Propriétés hypocholestérolémiantes. Des recherches ont révélé que la consommation de gelée royale peut réduire les niveaux de cholestérol total et de LDL (mauvais) cholestérol, contribuant à la santé cardiovasculaire (La supplémentation en gelée royale améliore le métabolisme des lipoprotéines chez l'homme. J Nutr Sci Vitaminol). Une autre étude a révélé que le produit apicole avait un effet bénéfique sur les niveaux de lipoprotéines de haute densité, en d'autres termes, une augmentation du taux de cholestérol HDL (bon) dans le sang chez les personnes âgées (La gelée royale augmente les niveaux de lipoprotéines de haute densité mais uniquement chez les patients plus âgés. J Altern Complement Med). Ces effets sont attribués à divers composants, notamment les stérols (composés végétaux similaires au cholestérol, qui rivalisent avec le dernier pour l'absorption intestinale), les acides gras antioxydants (royalisine, l'acide de la reine des abeilles) et d'autres éléments.

7) Effets antibactériens, antibiotiques et antifongiques. La gelée royale contient des éléments uniques avec un fort effet antibactérien. Des études ont identifié la royalisine, une protéine dont l'action a été prouvée contre les bactéries Gram positives et Gram négatives, mais aussi l'activité antinfongique et anti-moisissure. En plus de cela, le produit apicole contient un composé appelé acide 10-hydroxy-2-décénoïque, également connu sous le nom d'acide reine des abeilles, qui présente de puissantes propriétés antibiotiques. Les éléments antibactériens et antibiotiques de la gelée royale sont efficaces contre Escherichia coli, Staphylococcus aureus et plusieurs autres bactéries.

8) Présente une activité antitumorale. La recherche sur l'activité antitumorale de la gelée royale est contradictoire. D'une part, le produit apicole a une forte activité œstrogénique qui conduit certains chercheurs à penser qu'il peut favoriser la croissance tumorale. D'un autre côté, des études in vitro et animales ont démontré que la gelée royale peut inhiber la prolifération des cellules cancéreuses, empêcher la formation de nouveaux vaisseaux sanguins qui alimentent les tumeurs, arrêter leur croissance et induire l'apoptose (mort cellulaire programmée) dans certains types de cellules cancéreuses. Il a également été démontré que le produit apicole augmente la longévité et même les taux de survie chez les souris atteintes de tumeurs.

9) Stimule le système immunitaire et réduit l'inflammation. La gelée royale a des effets immunomodulateurs, stimulant la réponse du système immunitaire contre les infections et les maladies. Il présente une activité pharmacologique sur plusieurs éléments du système immunitaire comme les cytokines et les lymphocytes et contribue à divers avantages tels que la réduction de l'inflammation, une réponse du système immunitaire plus forte, une activité antitumorale, des avantages potentiels pour les conditions auto-immunes et les effets anti-allergiques. Les personnes qui prennent des suppléments de gelée royale signalent une meilleure immunité globale, comme une résistance plus élevée aux infections virales telles que la grippe.

10) Effets anti-allergiques. L'activité anti-allergique du produit apicole est le résultat de plusieurs mécanismes d'action. Par exemple, la gelée royale inhibe la production de cytokines inflammatoires (un type de petite protéine jouant un rôle dans la réponse du système immunitaire), inhibant l'inflammation et exerçant un effet antiallergique. De plus, le produit apicole inhibe la production d'immunoglobuline E, un type d'anticorps qui déclenche des symptômes allergiques caractéristiques et la libération d'histamine, contribuant en outre à un effet anti-allergique. Dans le même temps, la gelée royale est un produit apicole, ce qui signifie qu'elle peut déclencher elle-même des réactions allergiques légères à sévères, en particulier chez les personnes déjà allergiques aux abeilles et à leurs produits.

11) Bon pour le brouillard cérébral et d'autres avantages neurologiques. La gelée royale présente plusieurs avantages neurologiques. Par exemple, les consommateurs déclarent que la prise quotidienne de gelée royale fraîche pendant au moins 2 à 3 mois rétablit la concentration et améliore les symptômes du brouillard cérébral, augmentant ainsi la productivité. Le produit apicole serait bon pour l'apathie et les sautes d'humeur. Des études montrent que la gelée royale a un effet neuroprotecteur et peut améliorer à la fois la mémoire spatiale et les fonctions cognitives, avec de futures applications potentielles pour le traitement de la démence. Enfin, le produit apicole contient de l'acide 10-hydroxy-trans-2-décanoïque, un élément censé offrir une protection contre l'anxiété et la dépression.

Dernière mise à jour le par Marius Lixandru

Pour faire une cure de Gélée Royale :

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